髪の毛に良い事

投稿日 2015年07月01日
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あなたの髪の毛、きれいですか?パサ付いていませんか?ひっかかったりしませんか?
髪の毛というのはなかなか1日できれいになる、ということが出来ません。
女性だって将来抜け毛に悩むということになる場合だってあります。

髪の毛に良い事というのはどういったことなんでしょうか?

まずは食事です。バランスのよい食事を摂ることが大切です。
特に野菜不足になっている人が多いので野菜をしっかり取るようにしましょう。
髪の毛は女性ホルモンに関わっているといいます。
その他の体毛は男性ホルモンが関わっているといいます。
女性ホルモンと言えば、大豆イソフラボンが女性ホルモンと似た働きをするといいます。
大豆製品も積極的にとるようにしましょう。
納豆が嫌い、という人がいますが、納豆は髪の毛だけではなく、腸や肌にもよいので
摂取するようにしましょう。

睡眠もきれいな髪の毛には欠かせません。
良質な深い睡眠を取れるようにしましょう。
髪の毛を洗わないで寝るというのはとても髪の毛に良くありません。

適度な運動をすること、ストレスをためない事も髪の毛によいことです。
健康的に過ごし、お酒もタバコもなるべく控えていきましょう。

SALEチェックしてる?

投稿日 2015年03月23日
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女性ならもちろんファッションアイテムが欲しい時はセールをしていないかチェックしますよね?
買い物に行ってほしいものを買う、と言う人はそれでもよいと思いますが、やっぱりお得に
お買い物をするならセールの時が一番いいですね。

 

最近はgu.やforever21、H&Mなどリーズナブルでファッションを楽しめるお店も増えてきて
ますますファッションの選択肢が増えました。
こういったお店では特にセールをしていなくても安いので気軽に行くことが出来ますよね。

 

また都内にある大型商業施設でもセールをよく行っており、商品によっては
半額以下のものも多く取りそろえたりしています。
都内から近いアウトレットモールを使うというのも手です。
アウトレットモールでセールを行っている時もあるので、そういったものは
見逃さずに行った方がお得にお買い物が出来ます。

 

またインターネットサイトでも多くのお店で商品ごとに安くしていたりすることがあるので
定期的にチェックすることをお勧めします。

目が悪いととんでもない事に。。。

投稿日 2015年03月06日
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あなたは目がいいですか?最近はコンタクトレンズを使用している人が多くなり、
目の悪い人が増えてきています。
パソコンやスマートフォンを使う人が増えてきているのも
目が悪い人が多くなってきている要因の一つですね。

 

目が悪いと何をするにしても大変です。

 

コンタクトレンズをしていれば大抵の事は普通の目がよい人と同じ事が出来ますが
だんだんコンタクトレンズが合わなくなってきたりすると、見えづらくなります。
また、1日中つけっぱなしで夜になったりすると疲れて
目がしょぼしょぼになり見えづらくなったりします。

 

私も目が悪いんですが、不便に感じる時があります。
それはムダ毛処理を行う時です。

 

ムダ毛処理を行う時はほとんど夜のため、大抵眼鏡で行います。
しかし、眼鏡で眉毛の処理を行うのはとても面倒です。
眼鏡が邪魔をします。かといって眼鏡を取ると、ほとんど見えないため、
鏡にかなり接近をしないとムダ毛処理を行えません。

 

また腕や足のムダ毛を処理している時、
剃り終わった、と思っていてもよく見てみると剃り残しがあった、
ということがよくあります。

 

目が悪いと大変な事ばかりなんです。

友達のムダ毛がヤバい。。。

投稿日 2015年02月28日
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最近は季節を問わず友達同士で室内プールや日帰り温泉などの施設に遊びに行くという人もいますよね。
ジム通いやエクササイズのためにヨガスタジオに通っている、ダンススクールに通っているという人も増えてきています。
そんな人たちの間で、

実は友達のムダ毛がヤバい。。。

なんて噂されていたとしたら、ちょっと嫌ですよね。
ムダ毛って自分自身も気になりますが、実は周りの人たちも気になる存在なんです。
まして、友達がムダ毛の処理をせずにいるというのは、すごく気になることですよね。
だからと言っても、友達だからこそ「ムダ毛、処理していないの?」なんて言い出しづらいのも事実です。
そんな風に友達に気を使わせないためにも、できればムダ毛処理は完璧にしておきたいですよね。
それでもついうっかり忘れていたということも起こりやすいので、
いっそ思い切って脱毛をしてみるというのもいいのではないでしょうか?
昔に比べると脱毛も低価格で痛みもありませんし、美肌にもなれるそうですよ。

「ヤバい」から「いつも完璧だよね」と言われるようになりませんか?

本気でムダ毛処理したいなら。。。

投稿日 2015年02月22日
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女性の悩みと言えば、ムダ毛があります。ムダ毛処理の方法には色々な方法があります。
手軽なのは自己処理です。

カミソリ、ワックス、毛抜などで、手軽にムダ毛処理ができます。
ただ、これらの方法は安価に出来て手間入らずでいいのですが、問題はあまり効果がないところです。

本気でムダ毛処理したいなら、やはり、プロに任せるのが一番です。
ムダ毛を本気で脱毛したいと思っているなら、エステサロンなどのプロの脱毛期間にお願いすることです。
クリニックや脱毛サロンなどの脱毛を専門に取り扱っているところに依頼すれば、キレイにムダ毛を処理してくれます。
脱毛サロンなら、料金も安く、クリニックよりも痛みが少ないのでおすすめできます。
肌への配慮もしっかりしているので安全です。
実際の脱毛効果も、最近では、クリニックと脱毛サロンではほとんど差がなくなってきています。

とりあえず本気でムダ毛処理したいなら、脱毛エステがよいでしょう。
多少のお金と、多少の痛みに見合うだけの脱毛効果は得られます。
本気でムダ毛を処理したいと思うのなら、プロに一任することです。
脱毛が終わった後の楽さ加減は、自己処理とは比べものになりません。

目指せ!見た目年齢マイナス5歳

投稿日 2015年02月14日
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女性にとって肌の衰えは気になるものです。
そうした時に目指すのは、見た目年齢マイナス5歳です。
この目標は具体的で目指しやすいんです。無理のない目標でもありますよね。
老け顔と老け体型が悩みの人は、美容とダイエットで、見た目年齢マイナス5歳を目指しましょう。

栄養面では、亜鉛とカルシウムは酢と一緒に摂ると吸収力がアップし、
ヒアルロン酸とコラーゲンを一緒に摂ると効果的です。
また、朝一番のアンチエイジングジュースでお肌がイキイキします。
これらの方法で、見た目年齢マイナス5歳が実現します。

見た目年齢を若くするには、顔周りに、明るい色を使うとよいでしょう。
ファッションは、やりすぎの若作りや流行物で固めるのは避け、歳相応で自分の定番スタイルを身につけます。
体型的に太っていても痩せていても、歳をとってくると体全体のラインがどうしても緩んできます。
若く見せるためには、襟付きやパンツ、硬めの素材のスカートなどで
鋭角なシルエットにすることです。そうすれば体が締まって見えます。

傷んでツヤのなくなった髪やボリュームダウンした髪は見た目年齢を上げてしまうので、
前髪を多めに下ろし、見た目年齢を下げましょう。

歯が白い人は、実年齢より5歳若く他人の目には映るようなので、その辺もチェックポイントになります。

美容外科で出来る脱毛って?

投稿日 2015年02月05日
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脱毛というと何となく脱毛サロンで行うものという印象があるかもしれませんが、
実は美容外科でも脱毛をすることが出来ます。

この美容外科の脱毛は、一般的に医療レーザー脱毛と呼ばれている種類の脱毛で、
脱毛サロンで行われている光美容脱毛に比べると一回の脱毛施術で得られる効果が高く、
施術を繰り返す回数が少なくて済む脱毛方法として人気がある方法なんです。

医療レーザー脱毛の機械は医療器具になっているため、医師や医療従事者でなければ使用することが出来ません。
医療従事者でも、医師の指示がなければ使用できませんので、脱毛サロンでは使うことが出来ない機械なんです。
美容外科には医師が常駐していますので、医師が診察を行い、適切な出力や方法で脱毛をしていくことが出来るため、
その時々のお肌の状態や体調などに合わせて施術をしてもらうことが出来るため、安全な脱毛ができるんです。
美容外科ですからさらに美しいお肌に導くような施術も合わせて行うことも可能ですよ。
価格としては脱毛サロンよりも高く感じることもありますが、
脱毛サロンのように回数を重ねる必要が少ないので結果的には同じ位の料金になるという人が多いそうです。

脱毛に興味のある人は美容外科での脱毛も検討してみてもいいかもしれませんよ。

保湿は大切です。

投稿日 2015年02月02日
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肌のケアで一番大切なことはなにか知っているでしょうか。答えは保湿することです。
なぜ保湿することが大切なのかというと、肌を守るためにまたは、再生するために必要な新陳代謝を活発にするには十分な保湿が必要であるためです。
保湿することで肌に潤いを持たすことができ、紫外線や抗酸化を抑えたり汚れを浮かしだしたりすることができます。新陳代謝には十分な皮脂と水分が必要になるので、保湿も何もしないカサカサの肌では十分な効果を望むことはできません。
保湿をしっかりしておけば潤いだけでなくシミやシワ老化だって抑えることもできます。保湿が大事だと言いましたがやり過ぎもまたいけません、水分や皮脂の過剰分泌はニキビなどの出来物を引き起こす原因になるので保湿も適度に行い余分な水分や皮脂は洗い流すなど適切な対応をとってください。
保湿も洗顔などの肌ケアもバランスよく行っていくことが健康で美しい肌を保つために重要な点です。
洗顔などで優しく油を落とし、化粧水などを使って必要な水分と皮脂を補ってあげるということを続けていけばきれいな肌を手に入れることができるので、続けていけるよう心掛けるようにしていってください。

水道水ってどうやって作られている?

投稿日 2015年01月27日
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水道水、蛇口をひねったら水が出てこなくなってしまったら
とても困りますね。水は生活の様々な場所で使用します。

 

料理をする場合、トイレを使用する場合、お風呂に入る場合、
歯を磨く場合。水は無くてはならない存在です。

 

水道水ってどうやって作られているか知っていますか?

 

水道水は各地域にある水道局にある浄水場で浄水された水が
水道管を通って家庭に運ばれてきます。

浄水場では川の水や井戸の水をきれいにして飲めるような状態にしてから
家庭に配るようにしているんです。

浄水場で浄水される水の約70%は近くの川からの水になります。
汚れている川を見ると嫌な気持ちになりますが、その川の水を飲んでいる可能性があるんです。

もちろんしっかりと浄水を行ってから飲んでいるので
国では安全で安心という事を謳っています。

 

しかし、自然豊かな山で飲む水と自宅で飲む水って違いがあると感じる人がいます。
浄水をしても完全に浄水しきれていなかったり、水道管を通ってくる間にカルキ臭くなったりするんです。

安全で安心できる水道水ですが、もっと安全で安心できる水を飲んでいきたいですよね。

車のラッピングを個人で行う場合

投稿日 2015年01月21日
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車のラッピングを業者に頼むと高いので
個人的にラッピングしてみたい、と思う人は多いでしょう。

 

ボンネットだけですが、素人の方が作業した動画がありました。

 

ラッピングフィルムは住友3Mのラップフィルムシリーズ1080を使用しています。
ラップフィルムシリーズ1080はキレイに貼れてるけれども
剥がしやすい、という特徴があります。

 

ラッピングする手順は
丁寧に洗車をした後に、ボンネットの突起物を取り外します。
そのあとにフィルム剥がす前にをボンネットに合わせて、目印をつけます。

 

目印を付けた後にフィルムを剥がして目印に沿って仮に貼りつけます。
仮に貼りつけた後、ボンネットの真ん中をしっかりと圧着させます。

 

ここから本貼りになります。
ボンネットの真ん中を圧着させているのでその両側のフィルムを軽く浮かせて
ピーンと張らしてから真ん中より徐々に圧着させていきます。

 

動画でも言われていますが、2人以上で作業を行わないと、キレイに貼れません。
それに細かく丁寧に圧着させていかないとシワになってしまう可能性があるんです。
大きなシワが入ってしまった場合、ドライヤーで温めながら伸ばしていくと
キレイに伸ばせて圧着させる事が出来ます。
曲面部分はフィルムを伸ばしながらゆっくり丁寧に圧着させる必要があります。

 

ただ、住友3Mのラップフィルムシリーズ1080は剥がす時もキレイにはがせるので
失敗した?!と思っても何度もチャレンジできます。

 

個人で行うと安く上がるかもしれませんが、かなり時間がかかり
もしかしたら上手くいかないかもしれませんよね。